How To Reduce Salt Intake

जास्त मीठ खाताय? तुमच्यासाठी धोकादायक ठरू शकते, ‘हे’ उपाय करा

How To Reduce Salt Intake In Meal : तुम्ही सुद्धा जेवणात जास्त मीठ खाता का? मग ही बातमी तुमच्यासाठी आहे. जास्त प्रमाणात मीठ (Salt) खाल्ल्याने अनेक प्रकारच्या समस्यांना तोंड द्यावे लागते. यामुळे उच्च रक्तदाब, हृदयरोग, स्ट्रोक आणि किडनीशी संबंधित समस्यांना तोंड द्यावे लागते. जागतिक आरोग्य संघटनेनुसार, बहुतेक लोक दररोजच्या मर्यादेपेक्षा जास्त मीठ (How To Reduce […]