Download App
मुंबई : सर्व ड्रायफ्रुट्स आरोग्यासाठी फायदेशीर असले तरी काजूची बाब काही औरच आहे. काजू खाण्याचे अनेक आरोग्यदायी फायदे आहेत. चला जाणून घेऊया त्याच्याशी संबंधित आणखी काही फायदे. हाडांसाठी : काजूमध्ये मॅग्नेशियम, कॅल्शियम आणि सोडियम सारखी खनिजे आढळतात, जी हाडे मजबूत करण्याचे काम करतात. रोज काजू खाल्ल्याने हाडांची कमजोरी दूर होते. पचनासाठी फायदेशीर : काजूमध्ये फायबर […]
