- Home »
- Lifestyle
Lifestyle
5 वर्षे व्हेगन डाएट केल्यानंतर बेअर ग्रिल्स यांनी बदलला आहार, मांसाहार सुरू करण्यामागे नेमकं काय घडलं?
पाच वर्षे व्हेगन डाएट केल्यानंतर शरीराची ताकद कमी झाल्याचं जाणवलं आणि त्यानंतर त्यांनी आपल्या आहारात मोठा बदल केल्याचं सांगितलं आहे.
-
प्रत्येक गोष्टीवर ‘ठीक आहे’ म्हणणाऱ्यांच्या मनात नेमकं काय सुरू असतं? मानसशास्त्र काय सांगत
तुम्ही त्यांना एखादा सल्ला मागितला, तुमची अडचण सांगितली किंवा एखाद्या मुद्द्यावर वाद घातला, तरी त्यांचे उत्तर अनेकदा एकच असते - 'ठीक आहे'.
-
कॅन्सरची लक्षणे दिसण्याच्या आधीच कळणार आजाराचा पत्ता; चमत्करिक शोध यशस्वी
जॉन हॉपकिन्स युनिव्हर्सिटच्या अभ्यासकांनी एक शोध केला आहे. याद्वारे दोन ते तीन वर्षे आधीच कॅन्सरचा शोध घेतला जाऊ शकतो.
-
बापरे! फक्त शरीरावरच नाही तर मेंदूवरही परिणाम करतो ‘हा’ आजार; धक्कादायक अहवाल
कॅन्सर फक्त शरीराच्या प्रभावित भागावरच कब्जा करत नाही तर मेंदूवरही कब्जा करतो. सायन्स मॅगझिनमधील रिपोर्टमध्ये हा दावा करण्यात आला आहे.
-
सावधान! चहाचा घोट पाडू शकतो आजारी; एका दिवसांत किती कप चहा प्याल? जाणून घ्याच..
भारतातल्या लोकांची सकाळ चहाच्या घोटानेच सुरू होते. कोट्यावधी लोक मोठ्या प्रमाणात चहा पितात
-
सावधान! मुलांमध्येही वाढतोय मधुमेह; ‘या’ टिप्स फॉलो करा अन् आजाराला पळवा..
जर पालकांनी या गोष्टीकडे लक्ष दिले तर लहान मुलांना मघुमेह या घातक आजारापासून नक्कीच वाचवता येईल.
-
आठवड्यातून 60 तासांपेक्षा जास्त काम करताय? मग, आरोग्य नक्कीच धोक्यात; धक्कादायक अहवाल उघड
आठवड्यातून 60 तासांपेक्षा जास्त काम करणे आरोग्यासाठी चांगले नाही असे या सर्वेत स्पष्टपणे म्हटले आहे.
-
कोणत्या वयात खरेदी कराल हेल्थ इन्शुरन्स? ‘या’ गोष्टी पक्क्या लक्षात ठेवाच!
आरोग्य विम्यात वय हा एक महत्त्वाचा घटक असतो. त्यामुळे तुम्हाला किती वयात आरोग्य विमा खरेदी केला पाहिजे हे महत्वाचे आहे.
-
गड्या , आपला BMI कंट्रोल केलेलाच बरा; जास्त वाढला तर ‘या’ आजारांचा धोका
संतुलित आहार आणि चांगली लाईफस्टाईल यांचा अंगीकार करून तुम्ही या संभाव्य आजारांपासून स्वतःचा बचाव करू शकता.
-
दरमहा 10 हजार SIP करा अन् व्हा करोडपती; सोपं गणित समजून घ्या!
सिस्टिमॅटिक इन्व्हेस्टमेंट प्लॅन म्हणजेच एसआयपी. मुच्युअल फंडात (Mutual Fund) नियमितपणे गुंतवणूक करण्याचा सोपा मार्ग.
